灰灰菜

首页 » 常识 » 预防 » 这三种野菜6月吃正好,一摘就是一大把
TUhjnbcbe - 2023/8/9 21:37:00
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时间已经到了6月份,马上就是端午节了。外出打工的人可能又要回老家了,6月份还有最后一波吃野菜的机会,过了这个时间,野菜基本都无法使用了。如果你要回农村,或者现在在农村,今天给你推荐3种农村经典的野菜,在6月份吃最好,老年小孩都适合。

首先就是灰灰菜,农村的灰灰菜有很多,这种野菜的营养价值很高,吃起来口感很好。到6月份还有一些嫩叶可以食用,有一部分可能已经开始变老了。这个时候可以采摘一些嫩叶,洗干净用开水烫一烫,然后放一些调味品就可以吃了,味道非常不错。在这里要说一点,有人说灰灰菜是一种有*的,其实这是一个误解,有*的是另一种相似的野菜,很多人不认识野菜,自然也就无法区分了。因此不懂野菜的人,还是不要自己采摘,以免发生危险。

第二种就是农村的野生小蒜,现在农村的野生小蒜数量非常多,耕地里、荒地里都能找到很多,在这个季节一定不要错过。野生小蒜的吃法很多,这里我给大家推荐两种。第一种就是用来炒腊肉,味道非常香,不过不要吃太多了,容易被闷着。第二种就是用来做饺子,用野小蒜做出来的饺子味道非常好,尤其是搭配瘦肉的情况下,吃了简直回味无穷。

第三种要给大家推荐的就是红薯叶子,当然这里的红薯叶子包括茎叶,在红薯幼嫩的时候,茎叶是非常好吃的蔬菜。在以前的时候,红薯叶子每年都会吃,有些农民甚至会专门采摘红薯茎,然后制作成酸菜,味道那叫一个酸爽。当然,也是可以制作成干菜的,味道也非常好。

上图中就是采摘的红薯茎叶,这种美味简直可遇而不可求。红薯茎叶有两种吃法,第一种就是和肉放在一起炒,味道很不错。第二种就是用红薯叶子来制作馅饼,或者包饺子也是可以的,味道非常清新。这三种野菜适合所有人,吃这些野菜有利于减肥,让人身心舒适。现在这些野菜在城里很少,县城有一些农民出售,价格在5元一斤。各位朋友,你们吃过这些野菜吗?

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