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自古以来，药食同源，蔬菜都是经过精心培育的，而野菜则是吸收了日月精华，天地间的灵气，是大自然赐予的最好的食物。今天介绍几种，供患者们参考。
1、*花菜
平肝息风，很多白癜风患者火气大，也虚，吃它，脾气降降，也不错，但切记，*花菜新鲜的，在做之前，开水先焯一下，过滤出不好成分，在凉拌或炒制，即可。
2、蒲公英
民间俗称婆婆丁，大家都熟悉啦，长得模样也知道，目前正当在地里是它的生存季节。
小时候，经常去地里吹着絮絮，跑着玩，吹着，让它往天上飞，嘴都撅的疼，想起来好笑……
它呀，可是个好东西，清热解*，具有抗菌作用，消肿，利尿，更不错是激发身体免疫力，保护五脏六腑，白癜风朋友别错过。
3、柳芽
清热，败火，解*，含丰富蛋白质，可以炒着吃，可以泡茶，其实，它是饭桌上名吃。
4、马齿苋
不知道那本书上写过，用它熬水洗白癜风病灶处能有效果，当然有些患者们也试过，但效果也是不尽人意的，毕竟它只是偏方，没有那么大“神功”，辅助倒是不错选择，说说你吃它在体内功效：清热解*，凉血，里面成分很丰富。
山珍海味算好东西，不吸收，不算，只要喜欢吃的适合自己身体吃的都算好食材，白癜风安全可以食之啊！
诸如还有：灰灰菜，苋菜，野艾蒿，榆钱，槐花，车前草，苜蓿，紫苏等，今天谈的这些要适量食用就好。
