灰灰菜

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灰灰野菜的2种做法,美味又好吃 [复制链接]

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野菜,在以前的时候,应该很多年龄老点的人都吃过好多,那个时候,在农村,没有饭吃,就去地里挖野菜回来变着法的吃。现在,城市里很多人都开始买着野菜吃了。灰灰菜(我们哪是这样称呼的,河南的),在地里很常见的一种野菜了,它再怎样做才能好吃呢?

第一种方法:蒸

原料:灰灰菜叶,面粉,大蒜,红辣椒油,鸡精,十三香。

做法:

1.把灰灰菜洗干净。

2.放入盐,等5分钟左右。

3.把灰灰菜中的水用盐逼出来。

4.把灰灰菜切切,切的别太大,要不然,不容易夹。

5.放入调料,十三香,鸡精等。

6.放入面粉,干的,撒的匀称点。

7.放入锅中开始蒸,在蒸之前,在蒸炉上放一块干净的布,然后把灰灰菜均匀的撒到布上面,不要撒的太厚。

8.20分钟后出锅。

9.把蒜泥、辣椒油撒到出锅的灰灰菜上面,就可以食用啦。

蒸的灰灰菜

第二种:炒

原料:灰灰菜,油、盐、姜、蒜。

做法:

1.把灰灰菜放入盆中泡几分钟,然后捞出撒上盐,再用清水涮一遍,挑选出比较嫩的叶子。

2.然后,再洗。

3.捞出来,控水,切姜蒜。

4.在锅里倒油,等油热了,把姜蒜倒入锅中,爆炒。

5.把菜叶放入锅中开始炒。

6.感觉菜熟了,撒盐味精。

7.出锅。

8.吃。

炒的灰灰菜

美味的灰灰菜就可以吃啦,两种方法,任你选择。

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