这些野菜随处可见
平时可能我们会摘来吃
但有时完全就不当一回事
其实,像这些非人工种植的蔬菜
本来就是采天地灵气,吸日月精华
不但营养丰富
更是极好的药材
椿菜补肾养发生发
椿菜有补虚壮阳固精、补肾养发生发、消炎止血止痛、行气理血健胃等作用。凡肾阳虚衰、腰膝冷痛、遗精阳痿、脱发者宜食之。我们平时爱吃的椿菜炒鸡蛋就是一道补肾养发的营养小菜。
*花菜
补虚下奶,平肝利尿,消肿止痛
镇静,利尿,消肿
平时我们凉拌热炒都有,不过新鲜的*花菜记得先在热水里烫一下,否则有*。*花菜对吐血、大便带血、小便不通、失眠、乳汁不下等有疗效,可作为病后或产后的调补品。
蒲公英
清热消肿,对肝有好处
蒲公英的功能是清热解*,消肿、利尿,具有抗菌的作用,能激发机体的免疫功能,达到利胆和保肝的作用。
马齿苋防治糖尿病、心血管疾病等
马齿菜的药用功能是清热解*,凉血止血,能降低血糖浓度、保持血糖恒定,对糖尿病有一定的作用。
荠菜
止血、降血压
荠菜具有很高的药用价值,有和脾、利水、止血、明目的功效,常用于治疗产后出血、痢疾、水肿、肠炎、胃溃疡、感冒发热、目赤肿疼等症。平时多是包饺子吃,但要记住不能多吃、生吃。
灰灰菜
清热、抗癌
灰灰菜有抗癌、清热、减肥等功效,并对流感、乙型脑炎病*等有明显的抑制作用。田坎边、路边、房子前后都能经常见到灰灰菜。
蕨菜清热滑肠、降气化痰、利尿安神的作用
蕨菜不但富含人体需要的多种维生素,还有清肠健胃,舒筋活络等功效。
幸运草
清热利尿、能淋
小时候最喜欢的一种草,据说会给人带来幸运,其实就是苜蓿。其有清热利尿、能淋的功效,防治各种出血症候,如鼻血、龈血、吐血、咯血、便血、子宫出血、肛门出血。
薄荷防治伤风感冒、咽喉疼痛
可作药用亦可食用。薄荷是散风解热药,它所含的薄荷油是药用的有效成分,常用于防治伤风感冒、咽喉疼痛等。
番薯叶
清热解*、滋肾润肺
具有健脾胃、益气力等保健作用,清热解*和滋肾润肺的功效。城头人一直把番薯叶当宝。
水芹菜
治小便淋痛、大便出血
水芹菜各种维生素、矿物质含量都很高,富含蛋白质、粗纤维、钙、磷、铁等。水芹味甘辛、性凉、入肺、胃经,有清热解*、养精益气、清洁血液、降低血压、宣肺利湿等功效,还可治小便淋痛、大便出血、*疸、风火、牙痛、痄腮等病症。
苦蒜(野藠头)
治感冒、风寒、头痛
味辛,性温,无*,香味浓郁。长期食用可以强智益胆气,通阳活血,驱虫解*,发汗解表。其对感冒、风寒、头痛、阴寒腹痛、虫积内阻、痢疾等有较好的治疗作用。
鱼香菜
发汗、退热、祛风、止痒
鱼香菜具有发汗、退热、祛风、止痒等功能。长期作菜生吃或熟食,能却肾气、祛邪*、除劳气、解劳乏,使人口气香洁。煎汤洗可治膝疮。还可治痰多及各种伤风头脑风。
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