现代人生活水平越来越高,鸡鸭鱼肉早已成了人们的家常便饭,而在饮食喜好上,人们反而对一些野菜、野味儿颇感兴趣。
前一阵去朋友家聚餐,结果一道凉拌嫩灰菜成了抢手货,三下五除二就被吃光了,相反牛排、海鲜倒没多少人爱吃,真的成了鲜明的对比。
其实这灰菜也就是我们常说的粉仔菜、灰条菜、灰灰菜,荒地沟边、田野路旁几乎随处可见,这种野菜的营养价值和食用价值都特别高,尤其对吃腻了大鱼大肉的人们而言,偶尔改善一下还是非常不错的。
然而灰菜的价值远不止这些,鲜有人知这种常见的野菜竟然还是一味药材。
灰菜全草都可入药,其具有清热利湿、枝叶透疹的功效,对湿疹引起的皮肤瘙痒、炎症有很好的改善效果。
大家都知道湿疹痒起来特别难受,而且越挠越痒,如果不及时采取有效治疗措施,瘙痒症状还会持续很长时间。那么这时候我们就可以利用灰菜来止痒,方法特别简单
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准备1到2两的灰菜,洗干净后在水中煎煮30分钟,待水温冷却到38℃左右时,滤掉残渣,用来清洗浸泡湿疹患处,即可快速止痒。不过要提醒大家,水温切忌过热,否则很容易引发局部不适。
当然,灰菜只能缓解湿疹瘙痒,并不具备根治湿疹的功效,大家在治疗湿疹时还是要以更具针对性的湿疹药物为主。
既然说到了湿疹,我们简单说一下湿疹的用药,湿疹是一种由多种内外因素引起的慢性皮肤炎症,它的病根是患者自身存在免疫功能异常、皮肤屏障功能障碍问题,因此单纯的减轻、消除其表面症状起不到根治性的功效,这也是湿疹容易反复而且年年犯的主要原因。
要想有效解决湿疹复发问题,长期治疗修复非常关键,只有不断修复皮肤屏障,加强患处皮肤对外界诱发因素的抵抗能力,才能起到实质性的根治效果。对此,我们可以使用甘伯宗肤痒清乳霜这类纯草本修复霜,其不仅可以快速消退湿疹,而且通过长期用药,还能持续有效的抑制湿疹,修复皮肤屏障,从而彻底解决湿疹问题。
在最后要提醒大家,一定要选择鲜嫩的灰菜茎叶,而且在凉拌之前要在开水中焯一遍,然后再根据个人口味加入适量的调料即可。
