灰灰菜

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育林生态校园里的灰菜 [复制链接]

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灰菜(学名:ChenopodiumalbumL.)为藜科藜属。又名粉仔菜、灰条莱、灰灰菜、灰藋、白藜、涝藜、涝蔺、落藜、盐菜等,一年生草本植物,生长于田野、荒地、草原、路边及住宅附近,中国各地普遍生长。每年4~7月采收幼苗或嫩茎叶食用。采集嫩茎叶,入沸水锅焯过洗去苦味,可凉拌、热炒制成多种菜肴。全草可入药,性味甘、平、有小*。灰菜,以全草食用或入药。夏季采,切段晒干用或鲜用。

形态特征

一年生草本,高30-厘米。茎直立,粗壮,具条棱及绿色或紫红色色条,多分枝;枝条斜升或开展。叶片菱状卵形至宽披针形,长3-6厘米,宽2.5-5厘米,先端急尖或微钝,基部楔形至宽楔形,上面通常无粉,有时嫩叶的上面有紫红色粉,下面多少有粉,边缘具不整齐锯齿;叶柄与叶片近等长,或为叶片长度的1/2。花两性,花簇于枝上部排列成或大或小的穗状圆锥状或圆锥状花序;花被裂片5,宽卵形至椭圆形,背面具纵隆脊,有粉,先端或微凹,边缘膜质;雄蕊5,花药伸出花被,柱头2。果皮与种子贴生。种子横生,双凸镜状,直径1.2-1.5毫米,边缘钝,黑色,有光泽,表面具浅沟纹;胚环形。花果期5-10月。分布范围:分布遍及全球温带及热带,我国各地均产。生于路旁、荒地及田间,为很难除掉的杂草。生长环境

灰菜是一种生命力强旺的植物,生长于田间、地头、坡上、沟涧,乃至城市中的荒僻幽落,处处可以见到它们密集丛生摇曳的身影。

主要价值灰菜味甘、苦,性凉。具有解*、祛湿的功效。可以治疗风瘙,疥癣,肿*,疮疡等症。副作用任何食物都会产生两种作用,灰菜也不例外。灰菜是一种含有嘌呤类物质的光感性植物,多食后加之长时间日晒,可引起急性光*性炎症,会出现皮肤红肿、周身刺痛、刺痒等症状。因此,食用灰灰菜后应该尽量避免长时间的、强烈的日光照射。用途灰菜中含有丰富的营养成份,如:粗纤维、碳水化合物、脂肪、蛋白质等,其中还含有铁、钙、胡萝卜素、维生素C、维生素B1、B2等多种元素。若儿童食用,可以对儿童的生长发育期有很大作用,还可以克制我们血红细胞个数下降。对于缺钙的老年人也可以起到补充钙质的作用。灰菜还有消除口臭的作用,效果明显。灰菜虽然是一种野菜,但现在也走进了人们的生活中;虽然它随处可见,但饭店做出来的一盘灰菜价格也不低。只要你爱观察身边的看似不起眼的东西,就会发现身边处处是喜悦,处处是珍宝。灰菜的传说:传说孔子他老人家就吃了很多的藜。被困于陈蔡之地的时候,他实在没东西吃,等到开饭时“藜羹不糁”,想用藜煮点菜泡饭混个饱,但碗里连米都见不着,只有藜的叶子漂在清汤寡水上。庄子看到吃藜吃得面色黯淡的孔子,还坐在房间里抚琴高歌;他最喜欢的大弟子颜回则出门去找下一顿的野菜。但另外的两个弟子,子路和子贡就很不爽了。不敢直接给孔子说,他们就挡住正要去采藜讨米的颜回,让他带个话:“师父已经两次被鲁国驱逐,又从卫国逃跑;宋人把他休憩于下的树都给砍了;商周一行简直是穷途末路,现在又在陈蔡之间被围困得断粮。不论谁把他杀了都不会获罪,不论谁把他囚禁都不会受罚。可是此刻,他却还坐着弹琴唱歌,乐声不断。这老头难道真的一点羞耻感都没有吗!”颜回无言以对。孔子听到后叹了口气,把子路子贡叫进了房间:“我怀抱着仁义之道而遭受各种患难,并不是‘穷’。反省自身,不愧疚于自己所选择的道;面临患难的时候,不丢失自己所信仰的德,这就足够了。”然后,庄子给孔子安排了一句掷地有声的台词:“大寒既至,霜雪既降,吾是以知松柏之茂也!”赞美吃着灰菜的孔子,他心里扎根生长的,却仍然是风雪中无畏的常青树。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
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