农村一面白一面青的ldquo灰灰菜 [复制链接]

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今天给大家带来一种常吃能够“降压”的野菜，它就是灰灰菜。灰灰菜是一种一面白一面青的野菜，这种野菜在过去的时候只是被人们拿来喂猪吃的，没有多少回去采摘来自己吃，但是如今却不一样了，有很多人都吃。

灰灰菜是一种一年生的草本植物，一般来说在春夏两季都是可以看见的。这种植物的生长比较旺盛，属于丛生性植物，意思就是只要有一个地方有灰灰菜的踪迹，不用多久，那一块地里就会长出很多来。也正是因为灰灰菜的数量过多，所以才会被拿去喂猪吃，不然长在地里也是浪费可惜了。

灰灰菜在农村可以说是很普遍的，但是在城市的话却是极少见到的。近几年来，灰灰菜在城市也很畅销，之所以如此受城市的欢迎，是因为人们了解到了这种植物叶片中的含钙量极高，吃了是可以补钙的，对身体是比较好的。灰灰菜很适合那种老年人吃，因为具有降压的功效，不管你是用来煲汤喝也好，还是用来做菜吃也行，都是可以的。