小时候最怕的疾病就是拉痢疾，那种感觉让人难以接受。小时候家里穷，没有自来水，吃的水要嘛是压水井压出来的，要么是河里的水。所以很少得痢疾。痢疾的典型表现是里急后重，加上大便有脓。小时候可没少受到这病的折磨。那时候村子里没有村医，加上农村孩子得这种病的人多，所以很多时候大人都不重视。只是偶尔拉肚子拉得快虚脱了，大人才想办法。那时候的办法也都是土办法，比如用一些野草治疗，我们最常用的是马齿苋。后来也有人用灰灰菜治疗这种疾病，竟然也取得良好的效果。个人觉得城里人有点娇惯，医院治疗。想当年在老家，不是外伤疼痛性疾病，医院。所以也很少吃抗生素激素等药物，所以我们得病，用药就好。现在不一样了。
灰灰菜
灰灰菜是一种绝对的野菜，没有人会专门去养灰灰菜，种灰灰菜。因为这种蔬菜繁殖能力太强，而且分布太广了，所以在北京这么大的都市，我竟然也能见到熟悉的灰灰菜。灰灰菜分布广，所以名字也很多，粉仔菜、灰条莱、灰灰菜、灰藋、白藜、涝藜、涝蔺、落藜、盐菜等。由于这种野菜分布太广，产量太多，很多人都不会在乎它，但确实来说是好东西。据分析2两嫩苗中含蛋白质3.5克，脂肪0.8克，碳水化合物6克，粗纤维1.2克，胡萝卜素6.35毫克，维生素B10.13毫克，维生素B20.29毫克，维生素C69毫克及多种无机盐，含钙量高达毫克，含铁量0.9毫克。不错吧。就是因为这些，中医认为灰灰菜味甘、苦。具有祛湿、解*的功效。可以治疗疮疡，肿*，疥癣，风瘙等症。灰灰菜能够预防贫血，促进儿童生长发育，对中老年缺钙者也有一定保健功能。全草还含有挥发油、藜碱等特有物质，能够防止消化道寄生虫、消除口臭。
灰灰菜作为一种常见野菜，吃起来很方便，可以凉拌，也可以炒。但是作为药用，就得按照中医的方法去煎熬用了。灰灰菜也不是每个人都能吃，因为它是光敏性蔬菜，吃了之后可能诱发光过敏。光过敏是一种比较麻烦的疾病，说轻不轻，说重不重。有些光过敏会引起面部水肿、暴露部分皮肤瘙痒等情况，严重者还可能出现喉头水肿呼吸困难等。
(完）
