北京白癜风治疗的医院在哪里 https://jbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/zdxbdf/在山东，有一种野菜一到夏天就遍地都是，很多90后可能不知道，但是70后和80后经常拿它作为餐桌上的美食，它就是“灰灰菜”，灰灰菜是一种野菜，繁殖能力强，分部比较广泛，它既是一种野菜，也是一种很名贵的中药，早在《本草纲目》中就有记载，灰灰菜味甘、苦，具有祛湿解毒的功效，对牛皮癣的皮损恢复有很重要的作用。
另外，灰灰菜嫩茎叶含有蛋白质、脂肪、糖、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素PP、维生素c，还含有挥发油，如棕榈酸、油酸、亚油酸、谷甾醇等，特别是其中丰富的胡萝卜素和维生素C，有助于增强体质。
灰灰菜日常吃法：凉拌。
灰灰菜凉拌很好吃。制作时，可将校招的鲜灰灰菜洗净，将水烧开后放入锅中，取出几分钟后用冷水冷却，然后捞出沥干水分，加入蒜末和辣椒油、食用盐和香油以及香醋调味，拌匀，装盘即可。
牛皮癣患者的用法：
1、外洗方：取灰灰菜和鲜甘草各g，用0ML的水煎后外洗，坚持用，一格疗程之后就可以看到效果。（此方适用于血热型牛皮癣，有瘙痒感的牛皮癣）
2、外涂方：将灰灰菜碾碎，加一定比例香油，搅匀，外涂皮损处，坚持用，一个星期之后有明显效果。
