那些田里美味的野菜,你有吃过吗 [复制链接]

那些田里美味的野菜，你有吃过吗？这些美味的野菜或许你吃过吗？？？马齿苋，也叫蚂蚁菜，一般清吵和做汤，马齿苋直接清炒或做汤有酸涩味，必须用开水过一下然后在清炒或坐汤才能去除涩味。

反枝苋，也叫野苋菜，含有丰富的铁，被誉为补血菜，但食用时口感较差，有涩涩的感觉，我小时候一般下面或烧汤等。

藜，也叫灰灰菜，主要食用嫩叶嫩茎，一般清炒或烧汤等。

苦卖菜：这种野菜田间较少，也不太常见，一般凉拌食用。吃过的举个爪吧！这种野菜一般又很有营养价值的~~~